Efectos positivos de los abrazos

Un abrazo, puede ayudar te a mantener el estrés a raya

El Abrazoterapia es una técnica que tenemos a nuestro alcance para tener una Salud total, ya que contribuye mucho a nuestra salud emocional, no cuesta nada, sólo estar dispuestos a dar abrazos a las personas que queremos, a los que están a nuestro lado, como dice Arthur Rowshan por qué esperar tener una ocasión especial para abrazar a las personas que amamos.
Según estudios científicos el contacto físico tiene un efecto positivo en desarrollo de la inteligencia en los niños, nos hace sentir bien con nosotros mismos y con nuestro alrededor. Un abrazo es agradable y nos ayuda a fortalecer nuestra estima y reduce el apetito.